今月も無事200km。

BLTパスタ。ベーコンレタストマト。

ラーメンでもパスタでもレタストマトは最高なコンビ。ベーコンは相手を選ばず超万能。

美味しゅうございました。

そして、謎メニュー。

カレー粉も今回で無くなったからしばらく登場は無いな。

また新たなぼんじりの味付け考えよ。

そんなこんなで今月もRUN200km達成。でも、最近調子はよくない。食べ過ぎてちょっと重くなった感もあるから、改めて見直し必要かな。

あとは、もっとタイムあげるにはやっぱ筋トレ増やさないとかな。とりあえずプランク＋αからかな。

ごっさん。